Activia iššūkis numesti svorio

Moterims rekomenduoju nors kartą išbandyti šią treniruotę, nes pratimai labai aktyvūs ir energingi, pakelia nuotaiką ir suteikia žvalumo visai dienai. Todėl pradėjome dėlioti naujus įpročius. Sukamas aplink klubus lankas masažuoja celiulito pažeistas kūno vietas — kaip žinia, intensyvus masažas padeda išvengti celiulito ar sumažinti jo padarinius. Tomo lieknėjimo istoriją galite sekti šiuose puslapiuose: www. Naudingų vaizdo patarimų rasite Activia Lietuva Facebook.

Autorius: Žmonės. Kad tai pavyktų pasiekti, būtinas ir fizinis aktyvumas. Visos žinome, kad lanką galima sukti aplink juosmenį, tačiau nė nesusimąstome, kad vienas lankas gali virsti viso kūno treniruokliu — intensyviai dirba ir kojų, nugaros, rankų raumenys.

Tai programa skirta pagerinti savo activia iššūkis numesti svorio, fizinę būklę, susiformuoti teigiamus sporto bei mitybos įpročius per 10 savaičių laikotarpį. Norėtum numesti svorio, sustiprėti fiziškai, priaugti raumeninės masės ar tiesiog nori pradėti gyventi sveikiau bet nežinai nuo ko pradėti?

activia iššūkis numesti svorio

Kiekvienam dalyviui pritaikyta activia iššūkis numesti svorio programa, atsižvelgiant į sveikatos ir fizinę būklę, sportavimo patirtį, mitybos bei gyvenimo įpročius. Tikslų sieksite nedidelėse grupėse su profesionaliu treneriu, todėl gausite daug dėmesio bei palaikymo.

activia iššūkis numesti svorio

Tikslas be plano yra tik svajonė, tad ši programa bus aiškus planas į aktyvesnį ir sveikesnį asmeninį gyvenimą. Jeigu seniai galvoji apie tai, kad: norėtum numesti svorio, turėti dailesnes kūno linijas sutvirtėti ir pradėti gyventi aktyviau pakeisti mitybos įpročius norėtum prisidėti prie aktyvios bendruomenės ir daugiau sužinoti apie sveiką gyvenimo būdą Tuomet šis iššūkis tikrai skirtas Tau!

Padėsime nebeatidėlioti — nedidelėje bendraminčių grupėje, su nuolatine trenerio priežiūra pasieksi visus sau užsibrėžtus tikslus.

6packo paslaptis

Kiekvienoje iššūkio programoje formuojamos nuo 5 iki 12 žmonių grupės. Programos metu grupei bus parengta treniruočių programa, treneris nuolat konsultuos įvairiais sporto, poilsio bei mitybos klausimais, palaikys bei motyvuos, kad pasiektumėt geresnių rezultatų.

activia iššūkis numesti svorio

Sužinosite, nuo ko pradėti savo pokyčius, kaip save motyvuoti, sportuosite specialiai Jums pritaikytose treniruotėse, gausite išsamias mitybos konsultacijas ir rekomendacijas. Visos programos metu Jus lydės profesionalaus trenerio dėmesys ir pagalba.

Treneris Lukas Bitinaitis Nukritęs svoris, sumažėjusios kūno apimtys kgsveikos mitybos pagrindai, geresnė savijauta.

activia iššūkis numesti svorio

Programos pradžia:.